A propos de moi...
Je suis une personne altruiste, bienveillante et à l’écoute des autres. Forte d'une expérience enrichissante de 20 ans en tant qu'éducatrice spécialisée, auprès des jeunes et de leurs familles, j'ai souhaité devenir sophrologue.
​
A présent, je suis en capacité d'aborder les problématiques des personnes avec une méthode qui s'inspire de pratiques comme le yoga, la relaxation, l'hypnose, la psychologie ou encore la neurologie. La sophrologie me permet d'apporter des solutions personnalisées aux maux de la vie.
« Le plus beau chemin vers notre âme
passe par la réconciliation à l’intérieur de nous »
(Young)
Prestations
Séances
Je propose des séances individuelles, de groupe et organise des balades "Sophro-nature".
Séances individuelles en thérapie
Tarifs ​
Adulte : 50 € (1h)
Enfant/Ado/Etudiant : 45 € (45 min)
Anamnèse (1er RV) : 60 € (2h)
Lieu et horaires :
-
Au cabinet "Lunitude" le : mardi et jeudi soir à partir de 17h, mercredi toute la journée et samedi matin de 9h à 12h..
-
A votre domicile sur demande.
(aux alentours de Strasbourg et de Molsheim).
Le parcours d'accompagnement se construit sur une dizaine de séances (8 à 12 séances) afin d’atteindre votre objectif, à raison d'une fois par semaine dans l'idéal.
Séances de groupe en entreprises ou associations
Je propose des ateliers collectifs à thème ou interventions spécifiques dans votre entreprise, votre association, vos collectivités (écoles, collèges, lycées, etc.) selon vos besoins.
Exemples :
- Préparation aux examens
- Gestion des émotions
- Prévention du Burn-Out, du stress au travail.
- Amélioration du sommeil, etc.
Je vous invite à m'envoyer votre demande par mail afin que je puisse vous envoyer un devis personnalisé si vous souhaitez une intervention dans votre structure.
Sophro-nature
J'organise des séances de « Sophro-nature » afin de vous reconnecter au moment présent ainsi qu’à votre corps et à l’énergie de la terre. Ces séances sont proposées pour "tout public" afin d'apprendre à se détendre ou à lâcher-prise d'avril à septembre. Je propose des balades de 3h sur un circuit de 5 kms sur deux sites remarquables. Aussi, je propose des balades spécifiques pour des groupes d'enfants ou d'adolescents. (afin de s'apaiser ou d'évacuer le stress avant un examen par ex).
Je m’engage à respecter la confidentialité de nos échanges et d’élaborer un protocole adapté
en abordant vos problématiques avec humilité, bienveillance et sans jugement.
Sophr'eau
Plongez dans un univers de détente et de bien-être avec les séances de sophrologie en eau chauffée à 33°C dans un Spa. Profitez de la synergie parfaite entre les bienfaits apaisants de la sophrologie et le confort enveloppant de l'eau chaude. Que vous souhaitiez vivre cette expérience en solo ou la partager avec un proche, cette parenthèse vous offrira un moment de relaxation inoubliable.
Spa Sulzbad,
à Wolxheim
Eau de source Saint Amandus
Découvrez les séances de "Sophr'eau", au Spa Sulzbad à Wolxheim, une invitation à la détente profonde dans une eau de source unique, préservée dans son état pur. Laissez-vous envelopper par la douceur de l'eau chauffée à 33°C et profitez d'un moment de bien-être absolu. Celle-ci est connue depuis le Moyen âge. Elle est un véritable trésor géologique qui contient une quantité de sels minéraux et d’oligo-éléments.
Hôtel voco 4 étoiles,
à Strasbourg
The garden
Je propose également des séances de sophrologie dans une eau chauffée à 33° au Spa de l'hôtel voco 4 étoiles au 9 rue des magasins à Strasbourg.
Un moment unique dans un cadre luxueux. L'eau chaude a des propriétés naturelles relaxantes. Elle favorise la libération d'endorphines qui procurent un état de confort et de relaxation.
Trouvez toutes les infos sur www.lunitude.fr
